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沖水柔力球
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沖水柔力球
ジャンル
太極柔力球
学級長名
指導者名
平山 和子
学習曜日・時間
毎月第1・第3火曜日 9:30 〜 11:30
学習場所
沖水地区公民館(沖水)
生徒数
13人
活動内容や募集など
ラケット・ボールを使い全身運動で首肩腰、足など全身を鍛えることができます。
足腰など不自由な方でもイスにて鍛えることができ、仲間作りに
笑いもたくさんあり楽しい教室です。
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